「最近なんだか疲れやすい気がする…」
「自分の健康を改善したいけど、何から始めればいいかわからない」
健康志向な人が増える現代ですが、こういった悩みを感じていらっしゃる人も多いのではないでしょうか。
健康に気を使っていて、サプリで足りない栄養を補っていたり、適度な運動を継続したりしている方は素晴らしいですが、意外と見落とされがちなのが「睡眠」です。
睡眠は人生の1/3を占めていると言われていますが、そんな睡眠をないがしろにするなんてもったいないと思いませんか？
この記事では、睡眠に投資をする重要性と、あなたに合った枕をオーダーメイドで作れるLOFTY(ロフテー)のおすすめ魅力をご紹介します。
この記事が、あなたの睡眠に対する意識を変える良いきっかけになりますよ。
「睡眠」に自己投資をする最大のメリット
日本人は睡眠負債を多く抱えているなんてことを耳にしたことはありませんか？
日本人の平均睡眠時間442分と言われており、各国と比べると次のようになっております。
OECD(経済協力開発機構)による各国の平均睡眠時間統計
経済協力開発機構（OECD）加盟国の中で、平均睡眠時間は日本が最下位という結果になりました。
このデータはよく耳にすることが多いですよね。
しかし、この状態を放置していてはいけません・・・。
睡眠不足の状態が続くと、ストレスが増加して日中の職場での生産性が下がってしまうなど、デメリットがとても多いです。
また、睡眠時間は十分に取れていたとしても、睡眠の質が悪いと生活習慣病のリスクが上がったり、体の免疫力を低下させたりする要因になってしまいます。
自己投資の方法には、運動・食事・資格勉強や人脈を広げたりなどさまざまなジャンルがありますが、睡眠に投資しているという考えの人は非常に少ないのです。
しかし、改めて考えてみるとこの選択肢の全てに睡眠は深く関わっています。
良質な睡眠をとっていなければ、運動しても思うように体が動いてくれないですし、食事に気を使っていても睡眠不足だと肥満になりやすくなってしまいます。
勉強にしても当然集中出来ませんし、人と会っているときも寝不足だと見た目の印象が悪くなってしまいますよね。
仕事やプライベートのどちらにも深く関わってくる睡眠にこそ最優先で投資すべきなのです。
今すぐ睡眠の質を上げたいなら枕を変えろ！
睡眠の質を今すぐ、確実に上げる方法は、枕を変える事です。
私自身、なかなか寝付けないという思いを長い間経験してきました…。
そのため、今までいろんな寝具を試してきましたが、そこで出会ったのがLOFTYです。
LOFTY(ロフテー)とは、日本の寝具メーカーで【理想的な寝姿勢を保つために、一人ひとりに合った枕】を提供することを企業理念としていることが特徴です。
全ての人に最適な枕を、オーダーメイドで作ってくれるのがLOFTYの一番の魅力です。
LOFTYではピローフィッターと呼ばれる専門資格を持った店員さんがオーダーメイドで自分にあっている枕を見つけてくれるのです。
ピローフィッターとは、一人ひとりに合った寝具選びをサポートすることが出来る”眠りのプロ”の人たちのことです。
睡眠は一日の1/3から1/4の時間を占めているので、自分に合った枕で睡眠を取れれば寝ている間に疲れを取ることも可能です。
自分にあった枕を自力で探すのは本当に大変！！LOFTYなら自分だけの枕がきっと見つかる
「自分に合った枕で眠りたい！」と思ったことがある人は多いでしょう。
しかし、どんな枕が自分に合っているのかなんて考えるのは本当に難しいですよね。
LOFTYでは、自分に最適な枕をオーダーメイドで作ってくれるのが最大の魅力です。
しっかりと枕を選んでもらうためには、公式サイトからの予約が一番です！
実際に店舗に行ければ、試しに枕を使って高さを確認したり寝心地を確かめたりすることもできます。
また、店舗に行かなくても、自宅から簡単な設問に答えるだけでリモートで枕を選んでもらうこともできるので店舗に行くことが難しい方でもオーダーメイドで枕を作ることが可能です。
相談では、肩こりの悩み・首の痛みやいびきの問題など、話しをするだけでも改善策が聞けることもありますので、せっかくの機会なので色々と聞いてみるのもおすすめですよ。
LOFTYは枕の購入後のサポートもしっかりとしています。
LOFTYで購入してから30日以内であれば、枕に不具合があった場合は返品が可能ですし、公式サイトには枕の素材ごとのメンテナンス方法も丁寧に書かれているので安心して利用できます。
もちろん、電話でも対応サポートにもしっかり対応しています！
まとめ
今回の記事では、睡眠に投資をすることのメリットの大きさと、オーダーメイド枕LOFTYのおすすめポイントをご紹介しました。
いかがでしたでしょうか。
忙しい現代社会の中で、睡眠にまで気を配るのはなかなか難しいかもしれません。
しかし、よく寝た次の日は仕事がはかどったり、肌の状態が良かったりなどメリットを感じたことがある方も多いと思います。
もし自己投資を考えていて、睡眠の質に悩んだことがあるなら、枕は本当におすすめです。
自分に合った枕を自力で見つけることは難しいですが、LOFTYなら枕の専門家があなたに合った枕をきっと見つけてくれるでしょう。
- こちらのURLからはオンラインでの購入が可能です。
- 実店舗での購入をご希望の方は、お近くの百貨店で検索してみましょう！
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